Carnevale e salutogenesi a febbraio Il freddo si tende come un arco sul trimestre invernale. Dopo il 30 novembre, lunghe piogge e successive nevicate portano l’umidità di cui la terra e le piante hanno urgente bisogno. Durante le “notti sante” a cavallo del nuovo anno, i cristalli di ghiaccio iniziano a ricoprire il paesaggio invernale.…
Come iniziare il nuovo anno sereni grazie alla mindfulness IL FALLIMENTO DEI BUONI PROPOSITI Quali sono i buoni propositi per l’anno nuovo? Voglio dimagrire, imparare una nuova lingua, essere più calmo o andare in palestra almeno tre volte la settimana. La maggior parte di noi scrive questa lista il primo di gennaio per poi abbandonarla…
Il sistema immunitario ci protegge ogni giorno dall’invasione di possibili patogeni e non solo, svolgendo un lavoro complesso che richiede un’adeguata quantità di energia e di micronutrienti. È bene quindi costruire una dieta in grado di sostenere quest’attività. Esiste una relazione tra il sistema immunitario e la dieta. Variare gli alimenti e introdurli nelle giuste…
Nel mese di Novembre del 2014 è nata a Treviglio MensCorpore, un’Associazione Culturale che sta proponendo sul territorio un ampio spettro di iniziative che hanno come minimo comun denominatore la promozione della salute, nel senso più ampio del termine. MensCorpore ha infatti come obiettivo statutario “…la valorizzazione della cultura della salute, del ben-essere e della…
Auser e Associazione Infinito Benessere vi invitano alla VISITA GUIDATA ALLA MOSTRA “YVES KLEIN LUCIO FONTANA MILANO PARIGI 1957 – 1962″ MUSEO DEL NOVECENTO – MILANO MERCOLEDI 18 FEBBRAIO 2015 Programma ore 13,00 Ritrovo alla stazione centrale di Treviglio e partenza per Milano con il “passante” delle 13,10. Da Milano-P.ta Venezia, proseguimento in metropolitana (linea rossa) per…
La danza orientale ha origine antichissime e sacre. Essa nasce come forma di preghiera delle popolazioni primigenie per la Madre Terra. Oggi, seguendo un preciso percorso guidato e grazie a una graduale preparazione alla danza, la donna utilizza questa antica arte come forma di ricerca per ritrovare il proprio benessere psico–fisico. Attraverso lo studio di…
