A CHI È RIVOLTA  ■ Uomini e donne ultrasessantacinquenni che avviano un percorso educativo motorio mirato al mantenimento dell’autonomia in età avanzata  A COSA SERVE  ■ Mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell’età  ■ Aumentare la forza degli arti inferiori utile a migliorare l’autonomia el’equilibrio per ridurre il rischio di cadute  COME…