L’ADOZIONE CONSAPEVOLE DI UN ANIMALE DOMESTICO

Abbiamo i più svariati motivi per decidere di adottare un animale: per farci compagnia, per prenderci cura di lui, per fare attività sportiva, perché ci aiuti in uno scopo ben preciso (ad esempio caccia, interventi assistiti con gli animali, soccorso…).  Ma al momento dell’adozione, anzi, prima di decidere se adottare o no un animale, dobbiamo…

GIORNATA MONDIALE DELLA BIODIVERSITÀ

Con l’industrializzazione e l’uso indiscriminato delle risorse naturali abbiamo provocato una crisi climatico–ambientale e una galoppante perdita di biodiversità che non hanno eguali nella storia. Negli ultimi decenni abbiamo perso oltre 1/3 della biodiversità marina e terrestre. Attualmente su 8 milioni di specie viventi, un milione rischia di scomparire. Questo ci porta a essere testimoni…

FICHI: PROPRIETÀ, VALORI NUTRIZIONALI, CALORIE

Notoriamente dolci, i fichi contengono in realtà 47 kcal per 100 g. Favoriscono la salute della pelle e del cuore. Vediamo insieme tutte le caratteristiche nutrizionali e benefiche.  I fichi, frutti del Ficus carica L., sono ricchi di vitamine e godono di proprietà lassative e antitumorali.  I FICHI FANNO INGRASSARE?  Nonostante la credenza comune, in…

I CIBI FERMENTATI DANNO DEI BENEFICI PER LA SALUTE? 

I cibi fermentati sono parte della dieta dell’uomo sin dai tempi più antichi, ma negli ultimi anni hanno destato particolare interesse nel mondo scientifico per i loro potenziali effetti benefici sulla salute. Sembra, infatti, che alcune sostanze e microrganismi contenuti in questi alimenti siano in grado di interagire col microbiota intestinale. Ma cosa c’è di…