L’attività fisica fa bene alla salute a qualsiasi età ed è consigliabile sia a persone di indole sportiva che a persone sedentarie, magari troppo abituate a ore di divano e tv o brevi passeggiate in alienanti centri commerciali. Il Ministero della Sanità ha sottolineato l’importanza essenziale dell’attività fisica per il mantenimento della salute e per…