Percorso “Ben–essere”

logo_mcIl programma dei corsi di aprile dell’associazione MensCorpore – Treviglio

Bioenergetica
Per liberare l’energia emotiva bloccata nel sistema corpo–mente e ritrovare vitalità
Mercoledì 19:30–20:30
Lezione di prova: 2 aprile
Introduzione alle pratiche di consapevolezza
Primo contatto con la meditazione
Martedì 19:00–20:30
Presentazione: 7 aprile
Educazione alimentare
Un percorso semplice e concreto per impostare una sana alimentazione
Sabato 14:30–18:30
4 incontri, appuntamento quindicinale
Presentazione: 11 aprile
Buona cucina
Per imparare a cucinare piatti semplici, gustosi e sani
Lunedì 19:30–22:00 (6 incontri, quindicinali)
Presentazione: 13 aprile, ore 21:00
A Mindful Life
Per ridurre lo stress attraverso lo sviluppo della consapevolezza
Giovedì 20:00–22:30 (7 incontri)
Presentazione: 16 aprile
Orticultura sinergica
Per imparare a creare un orto intelligente: meno faticoso, più fertile ed eco-compatibile
Con Alessio Mancin
25–26 aprile e 9–10 maggio
Alimentazione e tumori: una prevenzione possibile
Incontro con Laura Mazza, biologa nutrizionista

Gli incontri si svolgeranno presso la sede MensCorpore, via Sangalli, 8 – Treviglio.
Sconto del 10% sui costi di iscrizione per i soci CFL che presentano la tessera.

Maggiori informazioni sul sito di Menscorpore

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.